monnikuライフ

ビジネスマンの徒然草

2019-11-12から1日間の記事一覧

たった2つ!? 筋トレ初心者にオススメ 家トレ用グッズ

monnikuです。 最近筋トレにはまっています。 が、ジムが近くにないんです。(地方あるある) 厳密に言うと市営のトレーニングセンターなど小規模のものはあるのですがマシンの種類が少なかったり営業時間と私自身のスケジュールと合わなかったりしてあーだ…